• 「蜂蜜でシャンプーを作る！」この話を聞いたとき、世の中面白い人がいるもんだな～と妙に感心してしまいました。実際に何年も自分で蜂蜜シャンプーを作って使用している方もいるみたいなので、蜂蜜で作るシャンプーというのを調べてみました。

• 先ず何で蜂蜜なのか？蜂蜜自体には汚れを吸着したりする効果はないので、シャンプーの目的である洗浄効果は期待できません。

• しかし蜂蜜に含まれる糖分とグルコン酸が細菌内部の水分を減少させ、菌の繁殖を抑える力は持っていますので、頭皮トラブルの原因の一つである常在菌の異常繁殖は抑えられそうです。

• そして蜂蜜に含まれる豊富なビタミン、ミネラル、アミノ酸による髪の保湿効果は期待できます。個人的には、シャンプーに蜂蜜を使うより、コンディショナーやリンスの代わりに使った方が効果的だと思うのですが、個人の好みがありますのでそこは伏せておきます。

• 次に蜂蜜シャンプーの作り方を紹介してみたいと思います。

• 作り置きも可能みたいですので「400cc」ほどの分量です。まずは「蜂蜜とぬるま湯（400cc）と空ボトル」を用意します。

• 空ボトルにぬるま湯（400cc）と蜂蜜（お好みで小さじ1～3杯）入れて混ぜれば蜂蜜シャンプーの完成です。

• 蜂蜜シャンプーの使い方は

• ・髪全体をシャワーですすぐ。

• ・蜂蜜シャンプー髪を分けながら地肌にしっかりつける。

• ・マッサージをしながら髪全体に馴染ませる。（もちろん泡は一切たちません。）

• ・少し時間をおいてシャワーですすぐ。
• （すすぎ終わりの目安は、髪を舐めてみて甘さを感じなくなる程度。）

• 感想はシャンプーを一切使わない湯シャン派の方や、小麦粉でシャンプーをする方もいるのなら、蜂蜜で頭を洗う方がいてもいいじゃないか、と思います。蜂蜜シャンプーを今から始めてみようという方にアドバイスがあるとするなら　

• 「地面に髪がつくと蟻がよって来る可能性があるので、地面に髪はつけない方がいいですよ！」

• 蜂蜜シャンプーは市販もされているそうです

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モイスチャーリペア シャンプー(510mL)

• メーカー： Honeyce'(ハニーチェ)
• 価格　：900円
• 配合成分：水、コカミドプロピルペタイン、オレフィン(C14-16）、スルホン酸Na、コカミドメチルMEA、グリセリン、ハチミツ、ケラチン(羊毛)、アルガニアスピサノ核油、ホホバ種子油、シア脂、ローズマリー油、加水分解ヒアルロン酸、ローヤルゼリーエキス、加水分解乳タンパク、ヨーグルト液（牛乳）ホエイ（牛乳）、乳タンパク、ラクトフェリン（牛乳）、乳糖、乳エキス、豆乳発酵液、スフィンゴミエリン（牛乳）、メントール、乳酸、ポリクオタニウム-10、PPG-7、塩化Na、クエン酸、EDTA-2Na、安息香酸Na、BG、フェノキシエタノール、エタノール、香料

━━━自宅で簡単にできる自宅で炭酸シャンプー！

炭酸ヘッドスパ、炭酸パック、炭酸化粧品、炭酸ダイエット等々、炭酸を使った美容法が人気です。私の奥様も美容室に行ったら「炭酸ヘッドスパ」を頼むそうで、効果を聞いてみると「気持ちよい、すっきりする、髪がサラサラになる」と気に入っているご様子です。http://hairmart.jp/tansan.html

━━━無添加シャンプーだけではフケの改善は厳しいかも。

• フケの乾性フケ・脂性フケの2種類に分けることができます。まずは自身のフケのタイプを見極めたうえで対処することが大事になってきます。乾性フケ・脂性フケ、それぞれのタイプに合わせた対策法をお伝えします。http://hairmart.jp/fuke.html

━━━頭皮の臭い対策におすすめ無添加シャンプー！

• 頭から漂ってくる、嫌ぁ～な頭皮の臭いには「頭皮からの臭い」と「髪の毛からの臭い」の２種類があるのをご存じでしょうか？「頭皮が臭い！臭い！」と悩んでいたら、実はその頭皮の臭いが「髪の毛からの臭い」だったという勘違いが、とくに髪の毛の長い女性に多いです。http://hairmart.jp/nioi.html

━━━無添加シャンプーは頭皮の乾燥予防の第一歩！

• 毎日洗髪しているのに頭皮が乾燥する、かゆくなる、フケが出る、頭皮が突っ張る、これは頭皮が乾燥することによって起こる現象です。頭皮の乾燥が深刻化すると抜け毛や薄毛の原因にもなりかねません。http://hairmart.jp/kansou.html

━━━湯シャンＶＳ無添加シャンプー！

• 「湯シャンとは・・・？シャンプーを使用せず、お湯のみで髪を洗うこと。」が最近の密かなブームです。無添加シャンプー屋としてシャンプーを使ってもらえないのは残念なのですが、芸能人の「福山雅治」さんや「タモリ」さんがＴＶやラジオで自身が湯シャン派であるこを公言したこともありhttp://hairmart.jp/oyu.html

━━━ノンシリコンシャンプーを使えば無添加シャンプーは必要なし？

• いいシャンプーの代名詞といわれる「ノンシリコンシャンプー♪」口コミだけなく、ＴＶＣＭやランキングサイトでもノンシリコンシャンプーが高評価をうけていますが、当店ではあまりノンシリコンシャンプーをおすすめしていません。http://hairmart.jp/noshrikon.html

━━━無添加シャンプーと髪にいい食べ物で健やかな髪に！

• 髪にいい食べ物を食べるだけでは髪は元気になりません。まずは生命維持の為に大事なパーツに栄養をしっかり与え、そのうえで髪にいい食べ物を摂取することが大事になってきます。髪にいい食べ物の効率の良い摂取方法をお伝えします。http://hairmart.jp/tabemono.html